醉近用戶咨詢，我懷孕5個月了，也不知道怎么回事?就是肚子感覺肚子有點不舒服還經(jīng)常拉肚子，飲食不對勁了就腹瀉嚴重，每天睡眠質(zhì)量很差，每天睡眠質(zhì)量很差，無腹痛，時間長，需要多長時間可以恢復(fù)正常?所有有關(guān)腹瀉的健脾胃的調(diào)理菌群的都吃過，都不管用，我這也不能服藥，是不是只有食療才能調(diào)理過來吧?孕5個月一直拉肚子有啥偏方?jīng)]有?孕婦吃的安全的止瀉食物有哪些?

　　孕婦止瀉偏方

　　1、干石榴皮

　　15克干石榴皮煎湯，加糖服用每日2次，長期堅持可治慢性腹瀉。石榴皮所含根皮堿，對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少。

　　2、熟蘋果

　　原料:蘋果1只。做法:取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放入溫水中煮3-5分鐘，待溫后食用。每天2-3次，每次30-50克，蘋果是堿性食物，含有果膠和鞣酸有收斂、止瀉。注意:在吃熟蘋果時，不要加蔗糖調(diào)味，因為加蔗糖可能會加重腹瀉。

　　3、藕粉

　　原料:藕粉適量，紅糖少許。做法:取適量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加紅糖少許，用文火煮成糊狀，每天2-3次。藕粉中含有多種鞣酸、無機鹽和多種維生素，具有澀腸止瀉、防止脫水的作用。

　　4、焦米糊

　　原料:小米適量，糖適量。做法:取適量小米，研成粉末，放到鍋中用文火炒到微黃，食用時把炒過的焦米加適量的水和糖煮成糊狀，稍冷后服用，每日2-3次。焦米具有吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)的作用，所以喝焦米糊有去毒止瀉。

　　孕5個月一直拉肚子有啥偏方?jīng)]有?孕婦吃的安全的止瀉食物。懷孕一直拉肚子肯定是不好的，不管是對大人本身還是對胎兒的發(fā)育方面來講都不好。拉肚子的前期一定要先及時就診明確病因，不要隨意用藥止瀉，排除器質(zhì)方面的病變后再飲食方面調(diào)理修復(fù)會比較好。