水蘇糖和益生菌哪個好?益生菌和水蘇糖的吃法。

　　什么是益生菌

　　益生菌顧名思義就是有益的細菌，不要認為細菌都是壞的不好的，人體內那么多細菌不能一竿子打死完，益生菌是好菌。

　　沖食水蘇糖不限水溫，益生菌水溫在40攝氏度以下，注意控制水溫。