大便長(zhǎng)期拉油怎么辦?拉出的大便有油脂漂浮什么病
2016-08-23 09:15:46
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大便拉出來(lái)上面漂浮著好像油一樣的物質(zhì)是怎么回事?是柏油樣便嗎?大便有油是怎么回事?最近突然發(fā)現(xiàn),大便后就會(huì)有一層油脂漂浮在上面,這是什么病啊?如何緩解呢?可以飲食調(diào)理嗎?
考慮飲食不當(dāng)腸道炎癥引起,需注意飲食結(jié)合藥物治療。必要時(shí)就醫(yī)化驗(yàn)檢查治療!建議忌辛辣刺激生冷油膩,清淡飲食注意保暖,要著重消除腸道炎癥和調(diào)節(jié)腸道菌群。
多食新鮮的蔬菜水果
吃溫性水果,天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還可提高免疫力!
喝清淡小粥
要攝入清淡、低脂肪食物,Z好食用流質(zhì)食物和軟質(zhì)食物,這樣有利于消化吸收,也減輕腸胃負(fù)擔(dān)。一般就是熬煮稀飯喝了,為了補(bǔ)充食物控制減少的營(yíng)養(yǎng)攝入,可以熬煮五谷類(lèi)的稀飯。稀飯要盡量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主,青菜不要纖維太高的,肉類(lèi)少吃一點(diǎn),肉類(lèi)盡量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質(zhì)食物為主,但也要少喝濃郁的湯,適量喝清淡的湯,牛奶等也盡量不要喝。
攝入高蛋白食物和高維生素食物
在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚(yú)等,以及肝、腰、胗等動(dòng)物內(nèi)臟。深色的食物,一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素,如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿卜、紫薯、紫甘藍(lán)、紫菜花等。
注意事項(xiàng):
注意平時(shí)多喝水,多食新鮮的蔬菜水果,避免暴飲暴食,避免油膩食物過(guò)多的飲食。
要避忌很多食物,油膩食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不應(yīng)食用,如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等,硬質(zhì)和高纖維食物也不宜食用,酸性食物和碳酸飲料等不宜食用,這些食物容易阻滯消化,刺激胃腸黏膜,不利于胃腸粘膜炎癥的恢復(fù)。
不要暴飲暴食,要少食多餐,按時(shí)按量飲食,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。禁忌煙酒和碳酸飲料。
考慮飲食不當(dāng)腸道炎癥引起,需注意飲食結(jié)合藥物治療。必要時(shí)就醫(yī)化驗(yàn)檢查治療!建議忌辛辣刺激生冷油膩,清淡飲食注意保暖,要著重消除腸道炎癥和調(diào)節(jié)腸道菌群。
多食新鮮的蔬菜水果
吃溫性水果,天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還可提高免疫力!
喝清淡小粥
要攝入清淡、低脂肪食物,Z好食用流質(zhì)食物和軟質(zhì)食物,這樣有利于消化吸收,也減輕腸胃負(fù)擔(dān)。一般就是熬煮稀飯喝了,為了補(bǔ)充食物控制減少的營(yíng)養(yǎng)攝入,可以熬煮五谷類(lèi)的稀飯。稀飯要盡量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主,青菜不要纖維太高的,肉類(lèi)少吃一點(diǎn),肉類(lèi)盡量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質(zhì)食物為主,但也要少喝濃郁的湯,適量喝清淡的湯,牛奶等也盡量不要喝。
攝入高蛋白食物和高維生素食物
在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚(yú)等,以及肝、腰、胗等動(dòng)物內(nèi)臟。深色的食物,一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素,如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿卜、紫薯、紫甘藍(lán)、紫菜花等。
注意事項(xiàng):
注意平時(shí)多喝水,多食新鮮的蔬菜水果,避免暴飲暴食,避免油膩食物過(guò)多的飲食。
要避忌很多食物,油膩食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不應(yīng)食用,如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等,硬質(zhì)和高纖維食物也不宜食用,酸性食物和碳酸飲料等不宜食用,這些食物容易阻滯消化,刺激胃腸黏膜,不利于胃腸粘膜炎癥的恢復(fù)。
不要暴飲暴食,要少食多餐,按時(shí)按量飲食,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。禁忌煙酒和碳酸飲料。


