
1. 選材處理要講究

先挑新鮮的羊后腿肉,肥瘦相間最合適,瘦肉多會(huì)柴,肥肉多會(huì)膩。芹菜選嫩的西芹,莖粗水分足,葉子別扔,切碎最后撒上增香。羊肉切薄片時(shí)逆著紋理切,這樣炒出來(lái)不塞牙;芹菜斜著切段,比直切更入味。切好的羊肉用半勺料酒、一勺生抽、半勺淀粉抓勻,腌10分鐘,淀粉能鎖住肉汁,炒出來(lái)更嫩。
2. 火候控制是關(guān)鍵
熱鍋涼油,油溫六成熱(筷子插進(jìn)去冒小泡)時(shí)下羊肉,快速劃散,變色立刻盛出,別炒太久,不然肉會(huì)老。接著用剩下的油爆香姜蒜末,喜歡辣的可以加兩個(gè)干辣椒段,炒出香味后轉(zhuǎn)大火,下芹菜段猛火快炒,芹菜斷生就行(大概1分鐘),保持脆感。最后把羊肉倒回鍋里,加半勺鹽、半勺蠔油、一點(diǎn)點(diǎn)糖提鮮,快速翻勻,出鍋前撒把芹菜葉,香味直接拉滿!
3. 小技巧讓味道更絕
炒羊肉時(shí)油稍微多放點(diǎn),羊肉吸油,油少了容易粘鍋。如果怕腥,腌肉時(shí)可以加兩片姜一起抓,或者炒的時(shí)候滴兩滴白醋,腥味立馬跑光。芹菜別炒太軟,脆脆的口感和嫩滑的羊肉搭配才妙。想更香的話,出鍋前淋半勺香油,或者撒點(diǎn)白芝麻,香味能竄到鼻子尖兒!

本地芹菜,通常指的是國(guó)產(chǎn)芹菜,與從歐洲引進(jìn)的西芹相比,兩者各有千秋。本地芹菜與西芹各有其特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),無(wú)論是從外觀、口感還是用途上,兩者都有所不同。
