脾胃虛弱的人適合喝一些有助于健脾和益胃的茶。以下是幾種適合脾胃虛的人喝的茶：

　　1. 黨參茶：黨參有補脾益胃的作用，可以促進消化和增強食欲。將黨參泡水喝，既可以滋補脾胃，又能提高機體免疫力。

　　2. 山藥茶：山藥具有健脾益氣的作用，可以緩解消化不良和胃口不振。將新鮮山藥切片或煮熟搗爛，用開水沖泡成茶飲，對改善脾胃虛弱有一定幫助。

　　3. 當歸茶：當歸有補血養顏的效果，對于脾胃虛弱導致的面色蒼白和氣血不足有一定改善作用。將當歸加入開水中浸泡成茶飲，每天一杯可以幫助改善脾胃虛弱癥狀。

　　4. 炙甘草茶：炙甘草具有補中益氣、健脾和胃的功效。將炙甘草煎成茶飲，可以舒緩胃腸不適和消化問題。

　　5. 薏米茶：薏米有健脾化濕的作用，能夠幫助消化和改善脾胃虛弱引起的水腫問題。將薏米煮熟后搗爛，沖泡成茶飲，可以在飯后適量飲用。