
健脾養(yǎng)胃茶常用的食材有黃芪、白術(shù)、炒薏苡仁、黨參、山藥、枸杞子等。以下是一種適合兒童食用的健脾養(yǎng)胃茶的配方:
材料:
- 黃芪10克
- 白術(shù)10克
- 炒薏苡仁10克
- 黨參10克
- 山藥10克
- 枸杞子10克
做法:
1. 將黃芪、白術(shù)、炒薏苡仁、黨參、山藥、枸杞子洗凈備用。
2. 將所有材料放入砂鍋中,加入適量的水。
3. 開小火煮沸后,改至文火慢燉20-30分鐘。
4. 關(guān)火,讓茶湯冷卻片刻,即可飲用。
注意事項:
- 兒童食用時,可以根據(jù)實(shí)際情況適量減少藥材的用量。
- 飲用前可根據(jù)個人口味添加適量的蜂蜜或枸杞子。
- 兒童飲用茶水時需要注意溫度,確保不要太燙以避免燙傷。
- 如果兒童有特定的疾病或?qū)δ承┦巢倪^敏,請在咨詢醫(yī)生后再使用該茶。
胃茶配方兒童食用)
2.將粉末倒入茶壺中。3.加入適量的開水,浸泡15分鐘。4.濾掉渣滓,即可飲用。注意事項:-本茶配方適合脾胃虛弱,濕氣重的人群飲用。-如果有身體不適或過敏反應(yīng),請立即停止使用并咨詢醫(yī)生。
胃茶配方兒童食用)