饅頭和包子繪本的心德是友愛和包容。

　　在繪本中，饅頭和包子是一對好朋友，他們之間展現了友愛的品質。無論是在快樂時光還是遇到困難時，他們總是相互支持和幫助。他們一起分享食物，一起玩耍，一起度過美好的時光，展現了友情的力量。

　　繪本中還強調了包容的重要性。饅頭和包子來自不同的文化，有著不同的外貌和背景，但他們仍然能夠彼此接納和理解。他們相互學習對方的文化，尊重彼此的差異，展現了包容的態度。

　　通過描繪饅頭和包子之間的友愛和包容，這本繪本傳遞了積極的價值觀，教育讀者要珍惜友情，理解和尊重他人的差異。