
腸胃不好的人需要注意控制食物攝入,以下是一些可能會對腸胃不好的人不適宜的蔬菜:
1. 辣椒:辛辣的辣椒可能會刺激腸胃,增加胃酸分泌,導致胃部不適。
2. 油炸蔬菜:油炸蔬菜過于油膩,可能會加重消化負擔,導致消化不良。
3. 洋蔥和大蒜:洋蔥和大蒜含有較多刺激性物質,容易引起胃部不適。
4. 生豆芽:生豆芽容易滋生細菌,不易消化,可能會導致腸胃不適。
5. 生蔥姜蒜:生蔥、姜、蒜含有較多刺激性物質,容易引起胃部不適。
6. 甘藍類蔬菜:如包菜、卷心菜等,含有較多纖維素,可能會引起腸胃脹氣。
7. 柿子:柿子含有大量的鞣酸,容易引起胃部不適和胃痛。
這只是一些建議,具體因人而異,腸胃不好的人在選擇食物時應根據自己的身體狀況和醫生的建議進行調整。

1.腸胃不好能不能吃車厘子,得看具體病情:如果是輕度胃炎或胃酸分泌不足的人,適量吃車厘子反而有幫助。空腹時胃酸濃度高,車厘子的果膠和果酸一結合,容易形成沉淀物刺激腸胃。
