春天適合養脾胃。春季氣候溫和，適合脾胃的調養和恢復。在春季，應注意飲食清淡，多吃蔬菜水果、粗糧和易于消化的食物，避免食用過于油膩和刺激性的食物。適量運動，保持良好的作息規律，有助于脾胃的健康。春季還可以選擇一些中藥或草本植物來調養脾胃，如黃芪、白術、山藥等，具有補脾益氣、健胃消食的作用。春季是養脾胃的好時機，有助于保持身體健康。