
以下是一種常用的牛排腌制方法:
材料:
- 2塊牛排(約2 cm厚度)
- 3湯匙醬油
- 2湯匙橄欖油
- 2瓣大蒜(切碎)
- 1湯匙紅酒醋
- 1湯匙紅糖
- 1茶匙黑胡椒粉
- 1/2茶匙鹽
- 1/2茶匙迷迭香(碎末)
步驟:
1. 在一個(gè)碗中混合醬油、橄欖油、大蒜、紅酒醋、紅糖、黑胡椒粉、鹽和迷迭香。攪拌均勻,直到糖完全溶解。
2. 在牛排上兩面劃幾個(gè)小刀口,這有助于腌料滲入牛排內(nèi)部。
3. 將牛排放入密封袋中,倒入腌料。確保牛排完全被腌料浸泡。將袋子密封并放入冰箱中,腌制至少2小時(shí),或過(guò)夜。
4. 在燒烤前30分鐘,將牛排從冰箱取出并室溫回暖。
5. 燒烤前,將燒烤架預(yù)熱至高溫。將牛排從腌料中取出,瀝干多余的腌料,然后放在燒烤架上煎烤,每面煎烤3-5分鐘,或根據(jù)個(gè)人偏好來(lái)確定熟度。
6. 將煎烤好的牛排取出,放在烤肉板上,蓋上錫紙,靜置5分鐘,使其休息和回收汁液。
7. 切片并享用美味的自制牛排。
注意事項(xiàng):
- 可以根據(jù)個(gè)人口味加入其他香料或調(diào)味料。
- 牛排的熟度根據(jù)個(gè)人喜好來(lái)確定,可以根據(jù)需要更改煎烤的時(shí)間。
- 牛排腌制時(shí)間越長(zhǎng),味道越濃郁,但不要超過(guò)24小時(shí),以免肉質(zhì)變得過(guò)軟。

面對(duì)一塊冷凍牛排,如何烹飪得既美味又不帶腥味,是許多廚房新手常遇的難題。將牛排提前從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,避免肉質(zhì)因快速升溫而流失水分,這是保持肉質(zhì)鮮嫩、減少腥味的基礎(chǔ)。
