老人胃炎吃什么食物好養胃有以下一些建議：

　　1. 豆漿或牛奶：富含蛋白質和維生素，易于消化，有助于修復胃黏膜。

　　2. 雞湯或雞肉：雞肉中的蛋白質易于消化，并且能夠提供能量和營養。

　　3. 水果和蔬菜：如香蕉、蘋果、藍莓、綠葉蔬菜等，富含纖維、維生素和抗氧化物質，有助于緩解炎癥。

　　4. 白米飯或面食：易于消化，可以作為主食，提供能量和營養。

　　5. 小米粥或稀飯：易于消化，有助于舒緩胃部不適。

　　6. 清淡的食物：避免油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重胃炎癥狀。

　　每個人的情況可能有所不同，建議咨詢醫生或營養師的意見，根據個體情況制定適合的飲食計劃。