兒童可以食用一些能養胃健脾的粥類食物，例如：

　　1. 蘋果粥：將蘋果去皮、去核，切成小塊，與大米一同煮粥。蘋果含有豐富的維生素和膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動，緩解胃部不適。

　　2. 木瓜粥：將木瓜洗凈，去皮、去籽，切成小塊，與大米一同煮粥。木瓜富含酵素和維生素，有助于提高消化能力，促進胃腸道的健康。

　　3. 山藥粥：將山藥去皮、切片，與大米一同煮粥。山藥含有豐富的膳食纖維和多種維生素，有助于增強胃腸道的吸收功能，緩解脾胃虛弱的癥狀。

　　4. 紅豆粥：將紅豆洗凈，浸泡后與大米一同煮粥。紅豆含有豐富的膳食纖維和維生素，有助于促進胃腸蠕動，改善脾胃消化不良的情況。

　　5. 薏米粥：將薏米洗凈，與大米一同煮粥。薏米具有健脾利濕的功效，有助于改善脾胃虛弱、濕氣重的問題。

　　注意，在給兒童喂食以上粥類食物時，要確保煮熟煮透，以避免食物中的細菌對兒童造成不良影響。根據兒童的年齡和身體狀況，可以適量添加一些其他食材，如蓮子、芡實等，以提供更全面的營養。咨詢醫生或營養師的建議，以確定最適合兒童的飲食。