對(duì)于脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，吃水果是有一定的益處的，但需要選擇適合的水果和適量食用。脾胃虛弱的人通常消化功能較弱，容易導(dǎo)致消化不良和腹脹等問(wèn)題。應(yīng)該選擇易于消化的水果，如熟透的香蕉、梨子、蘋果等，避免選擇酸澀或生的水果。

　　脾胃虛弱的人應(yīng)該注意控制水果的攝入量，盡量避免過(guò)量食用水果。水果中含有豐富的膳食纖維和果糖，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)脾胃造成負(fù)擔(dān)，引起不適。建議每天攝入水果的量應(yīng)該控制在2-3份，每份的重量不宜過(guò)多。

　　脾胃虛弱的人可以適量食用易于消化的水果，但需要注意選擇合適的水果種類和控制攝入量，避免給脾胃造成過(guò)大的負(fù)擔(dān)。如果有需要，可以咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。