使用微波爐蒸饅頭的步驟包括：

　　1. 準備好材料：包括面粉、酵母、水（或其他液體如核桃奶、果汁等），還可以根據個人口味加入輔助材料如雞蛋。

　　2. 將面粉、酵母以及選用的輔助材料加水和勻，揉成面團。

　　3. 用戳了孔的保鮮膜蓋住容器，把面團放在溫暖處發酵至兩倍大。然后揉面，撮成饅頭形狀。

　　4. 如果想再次發酵，可以將饅頭放在容器內，置于溫暖處，方法與之前一樣。此步驟可省略。

　　5. 使用可以微波爐加熱且帶蓋的容器，放入饅頭，注意距離隔開一點。在饅頭表面和盒子的四周都撒上水（不要讓饅頭的底被水泡住）。

　　6. 蓋上蓋子，放入微波爐中。設定為解凍檔，或是比中火低一些的火力，加熱8分鐘。

　　7. 加熱完成后，取出盒子，等待5分鐘再打開蓋子，防止饅頭走形。

　　這就是微波爐蒸饅頭的基本步驟。具體操作時可能會因為微波爐型號和個人口味有所差異，所以還需要根據實際情況適當調整。