脾胃虛弱的人可以適量食用南瓜。南瓜是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素A和維生素C。它還含有一些較低的碳水化合物和脂肪，因此對于脾胃虛弱的人來說是一種較好的選擇。

　　南瓜還有助于促進(jìn)消化和排毒，有助于改善脾胃虛弱引起的消化不良、胃脹、腹瀉等問題。由于每個人的身體狀況不同，建議在食用南瓜之前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保食用合適的量和方式。