脾胃虛弱是中醫理論中的一種病癥，指消化系統功能減弱，導致食物吸收不良。脾胃虛弱常常表現為食欲不振、消化不良、腹脹、便溏等癥狀。如果脾胃虛弱，食物無法被充分消化和吸收，從而導致身體無法獲得足夠的營養，進而導致體重下降。

　　對于脾胃虛弱引起的食物吸收不良和體重減輕，可以考慮以下幾個方面的調節：

　　1. 飲食調理：飲食應以易消化、富含營養的食物為主，如煮熟的米飯、面條、粥等；同時應避免過度飲食或過度饑餓，規律地進餐，避免暴飲暴食。

　　2. 調節作息：保持充足的睡眠和良好的作息習慣，避免過度勞累和睡眠不足。

　　3. 中藥調理：可以考慮使用中藥調理脾胃功能，如益氣養脾的藥物，但必須在醫生的指導下使用。

　　4. 減壓放松：情緒緊張和長期壓力也會影響脾胃功能，要學會放松心情，減少壓力。

　　5. 養成良好的飲食習慣：細嚼慢咽，飲食不要過于刺激或油膩，適量加入新鮮蔬菜和水果，均衡攝取各種營養素。

　　最重要的是要及時就醫，尋求中醫或西醫的專業意見，根據自身情況進行針對性的治療和調理。