脾胃虛弱的人應避免食用以下食物：

　　1. 油膩食物：如油炸食品、糕點、炸雞等，因為這些食物難以消化，容易加重脾胃負擔。

　　2. 辛辣食物：如辣椒、花椒、胡椒等，這些食物會刺激胃黏膜，造成不適。

　　3. 難以消化的食物：如肉類、豆類、堅果等，因為這些食物需要更多的胃酸和胃液來消化，容易造成脾胃負擔。

　　4. 冷飲和寒性食物：如冰淇淋、冰鎮飲料、生冷水果等，這些食物會導致脾胃寒涼，影響消化功能。

　　5. 腌制食品和高鹽食物：如臘腸、臘肉、火腿、咸菜等，這些食物含有較高的鹽分，容易引起水腫和胃痛。

　　脾胃虛弱的人應以清淡易消化的食物為主，避免過多刺激和負擔，適當補充脾胃健康所需的營養。個人情況有所不同，咨詢醫生或營養師的建議。