咱們飯店做的牛蛙一般都是養(yǎng)殖的食用型牛蛙，肉質(zhì)嫩嫩滑滑的，味道鮮美，特別是麻辣的牛蛙鍋，讓人垂涎三尺。也有朋友有疑問，牛蛙也是動(dòng)物肉，會(huì)不會(huì)刺激腸胃或者上火呢。今天我們來分享的話題就是濕氣重能不能吃牛蛙?牛蛙是不是濕熱的，吃完牛蛙可能燥熱!

　　濕氣重能不能吃牛蛙?牛蛙不會(huì)加重濕氣，濕氣重的情況是可以適量吃牛蛙的，牛蛙口感細(xì)膩，蛋白質(zhì)含量高，而且牛蛙也有一定的藥用效果，濕氣重的朋友不要吃麻辣的重口味的做法，可以吃清炒的稍微清淡點(diǎn)的做法。盡量少的加入辛辣刺激性調(diào)料。

　　牛蛙是不是濕熱的：牛蛙是發(fā)物，如果是濕氣重的朋友，適量少吃，不建議多吃。另外死蛙不能吃，不做熟的不能吃，牛蛙里面的寄生蟲多，至少要100度的高溫下烹飪5分鐘以上。

　　有的朋友腸胃不好，消化不良或者幾天不拉大便。那么養(yǎng)護(hù)腸胃早上喝水的時(shí)候，加一點(diǎn)水蘇糖吃就很不錯(cuò)，讓腸道內(nèi)益生菌生長(zhǎng)繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會(huì)讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。