益生菌不能直接增肥增胖

　　1、益生菌是活菌制劑，也就是直接補充一定量的菌株和菌種到達腸道。通過菌株的增加來改善腸胃健康，菌群的平衡穩(wěn)定也會讓腸道壁對食物中營養(yǎng)的吸收更充分，腸道益生菌的活性可以增強腸道的活力，加速人體的新陳代謝，從而來幫助增重。

　　2、腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收需要足夠的益生菌參與，腸道內(nèi)順利消化離不開腸道菌群的調(diào)節(jié)，益生菌通過調(diào)節(jié)黏膜和系統(tǒng)的免疫功能或調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，保持腸道健康。

　　吃益生菌制劑的同時補充水蘇糖，就相當于給體內(nèi)有益菌供給糧食和營養(yǎng)來源，只有持續(xù)規(guī)律，定時定量食用，才能讓有益菌群更有活力和戰(zhàn)斗力，守護消化道健康。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。