短期內(nèi)還沒(méi)有達(dá)到理想改善

　　1、根據(jù)不同的人群的腸胃情況，低聚果糖食用后是可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的。之前有朋友用過(guò)強(qiáng)力瀉藥，所以用低聚果糖比較溫和，效果會(huì)比較慢。持續(xù)按照合理用量服用即可，菌群逐漸穩(wěn)定后排便也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

　　2、吃完低聚果糖后的反應(yīng)因人而異。有朋友排便意識(shí)比較明顯，主要是低聚果糖激活腸道有益菌。食用低聚果糖后，也有助于促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng)。有益菌的生長(zhǎng)繁殖也會(huì)加速腸道的蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)多余的氣體和大便。

　　低聚果糖類幫助促進(jìn)繁殖和生長(zhǎng)，有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)十二年，歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖，為您的高品質(zhì)生活注入新活力。