定時(shí)定量，規(guī)律服用

　　1、低聚果糖是一種膳食補(bǔ)充劑，它是不受水溫、胃酸和消化液的影響。幫助有益菌群生長活動(dòng)，增強(qiáng)有益菌的活性，從而有助于調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡。選擇在固定的時(shí)間和固定的攝入量吃。

　　2、低聚果糖是不被人體吸收，但可以被益生菌分解利用。綜上所述，低聚果糖放在飯前和飯后吃沒有區(qū)別。吃飯的時(shí)候吃也是可以的，而且像我們吃飯一樣有規(guī)律的吃低聚果糖更好。

　　低聚糖類，有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠信經(jīng)營十一年，歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖，為您的高品質(zhì)生活注入新活力。