相信大家在很多媒體渠道都看到抗糖兩個(gè)字，也就是說我們大家對(duì)糖都特別敏感，怕血糖升高，怕發(fā)胖，孩子吃糖和甜食對(duì)牙齒不好。尤其是胃不好的朋友，吃糖多了可能會(huì)產(chǎn)生胃酸會(huì)導(dǎo)致黏膜受損。帶著大家的疑問，今天我們來分享的話題就是低聚果糖對(duì)牙齒有什么影響?

　　低聚果糖對(duì)牙齒有什么影響?雖然低聚果糖中有一個(gè)糖字，但別忘了它前面還有低聚兩個(gè)字。所以吃低聚果糖對(duì)牙齒沒有不良影響。低聚糖屬于益生元，不能被人體吸收。嬰幼兒食品也很常見，作為單一產(chǎn)品或添加食用，嬰幼兒非常安全。齲齒通常是由口腔微生物形成的，特別是鏈球菌，它們發(fā)酵糖、繁殖、產(chǎn)生酸并侵蝕牙齒。低聚果糖不能被引起齲齒的鏈球菌等口腔微生物利用，長(zhǎng)期食用低聚果糖也不會(huì)引起齲齒。

　　低聚果糖不會(huì)危害牙齒，對(duì)牙齒沒有不利影響，大家可以放心食用。低聚果糖不是普通的糖，也不是白糖和紅糖。它不會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生熱量和能量，也不會(huì)留在口中產(chǎn)生腐敗菌。低聚果糖是腸道益生菌的口糧，幫助益生菌生長(zhǎng)，抑制不良細(xì)菌和腐敗菌的生長(zhǎng)。食用低聚果糖作為促進(jìn)生長(zhǎng)繁殖的營(yíng)養(yǎng)來源，對(duì)菌群的調(diào)節(jié)非常有益。比如水蘇糖也是低聚糖家族中的佼佼者，適合長(zhǎng)期食用。

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