四月下旬到五月開(kāi)始就是桑葚成熟的季節(jié)了，現(xiàn)在已經(jīng)在大街上面看到不少賣桑葚的了。桑葚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但是吃的時(shí)候很容易讓你的手上或者牙齒上變得紫色“恐怖”呢。很多朋友有這樣的擔(dān)心，吃桑葚的時(shí)候，挨著果實(shí)的那個(gè)梗需要去除嗎，今天我們就來(lái)分享桑葚中間的蒂可以吃嗎?吃桑葚中間的梗用不用去掉。

　　咱們先來(lái)簡(jiǎn)單了解一下桑葚吧，桑葚算是寒性水果，是有滋陰補(bǔ)血的好處，對(duì)失眠也有好處。里面主要含水分糖分，粗蛋白，粗纖維和多種氨基酸和多糖，維生素及人體必需的礦物質(zhì)，對(duì)增加機(jī)體免疫力促進(jìn)新陳代謝也有很好的幫助。

　　桑葚中間的蒂可以吃嗎?可以的，桑葚中間的蒂可以吃的，不用擔(dān)心，只要清洗干凈，吃下去也不會(huì)對(duì)身體有害。如果是有強(qiáng)迫癥的朋友，可能認(rèn)為就直接吃果實(shí)，不要這個(gè)果蒂，但是這個(gè)蒂是可以保護(hù)外面的農(nóng)藥細(xì)菌不進(jìn)入桑葚果肉的。

　　吃桑葚中間的梗用不用去掉?吃桑葚中間的梗不用去掉也可以吃，拿著梗吃桑葚，也可以避免顏色染到手上。特別是洗桑葚的時(shí)候，帶著這個(gè)梗更容易清洗，不至于把水進(jìn)入桑葚內(nèi)部影響口感的。溫馨提醒：腸胃不好的朋友，日常補(bǔ)充奘靈水蘇糖就非常不錯(cuò)，給體內(nèi)益生菌補(bǔ)充食糧，幫助重建腸道內(nèi)環(huán)境，腸好胃好消化好，為美好生活注入新活力。