身邊有很多朋友都是非常喜歡油炸食物的，比如炸個(gè)咸食了，炸點(diǎn)茄盒了，甚至吃個(gè)饅頭也要切片炸一炸感覺更香。雖然過了油的食物吃起來(lái)很香滿嘴流油，嘴巴是過了癮了，腸胃可是有點(diǎn)叫苦不迭。腸胃不好的朋友吃了沒有多久可能就會(huì)被腸胃不適折磨了，今天我們來(lái)分享吃了油炸食物胃疼怎么辦?為什么吃油炸東西就胃痛。

　　就算是腸胃正常的朋友也不建議常吃油炸的食物，相比清淡的易消化的食物消化，油炸食品都是高脂食物，會(huì)讓身體消化過多的熱值與脂肪，而且十分油膩，影響腸胃消化與消化，加重腸胃的消化負(fù)擔(dān)，更容易誘發(fā)炎癥或者功能紊亂。

　　吃了油炸食物胃疼怎么辦：短期內(nèi)發(fā)生吃了油炸食物胃疼可能是胃動(dòng)力不足，消化不良或者導(dǎo)致腸胃功能紊亂了。如果是平時(shí)胃腸不好，吃了油炸的食物后刺激了胃黏膜，加重了炎癥的癥狀。或者有反流性胃炎的情況吃了油炸食物后導(dǎo)致反流引起疼痛。也有可能是膽囊問題誘發(fā)類似胃疼的癥狀，需要及時(shí)就診明確病因?qū)ΠY治療。

　　為什么吃油炸東西就胃痛：胃炎，膽囊炎，胃潰瘍等情況是不建議常吃油炸食物，吃了胃疼后在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來(lái)緩解。急性炎癥發(fā)作期間飲食一定保持清淡易消化，或者溫軟食物及流質(zhì)食物來(lái)幫助減輕腸胃負(fù)擔(dān)，盡快恢復(fù)腸胃功能。平時(shí)對(duì)菌群的養(yǎng)護(hù)也很重要，可以補(bǔ)充酸奶，益生菌或者益生元類，奘靈水蘇糖就非常不錯(cuò)，給體內(nèi)益生菌不錯(cuò)食糧，幫助重建腸道內(nèi)環(huán)境，腸好胃好消化好，為美好生活注入新活力。