姨媽剛走時(shí)，女性身體可能較為虛弱，需要適當(dāng)?shù)?a href=http://m.20tian.cn/rss/130.htm target=_blank class=infotextkey>營(yíng)養(yǎng)來恢復(fù)體力。以下是一些適合的水果選擇：

　　1. 紅棗：紅棗富含維生素C、維生素B和鐵質(zhì)，能夠幫助補(bǔ)充體力和促進(jìn)血液循環(huán)。

　　2. 橙子：橙子富含維生素C，有助于提升免疫力、促進(jìn)傷口愈合和調(diào)節(jié)激素水平。

　　3. 葡萄：葡萄富含維生素C、維生素K和抗氧化劑，有助于提供能量和維持健康的血液循環(huán)。

　　4. 草莓：草莓富含維生素C和鋅，具有抗炎和提升免疫力的作用。

　　5. 菠蘿：菠蘿含有豐富的維生素C和錳，能夠幫助消化和促進(jìn)新陳代謝。

　　也可以根據(jù)個(gè)人口味和喜好選擇其他水果來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，例如蘋果、香蕉、梨子等。記得選擇新鮮、成熟的水果，并注意保持適量的攝入。