
大便經常拉稀可能是由多種原因引起的,包括:
1. 飲食不當:食用過多油膩、辛辣、刺激性食物,或者攝取過多的纖維素等都可能導致拉稀。
2. 感染:細菌、病毒、寄生蟲等感染也是常見的引起腹瀉的原因。
3. 藥物反應:某些藥物可能會引起腸道反應,導致腹瀉。
4. 腸道疾。喝缪装Y性腸病、腸道感染等,都可能導致腹瀉。
5. 消化系統其他問題:如胃腸道功能紊亂、胃腸道神經調節失調等。
建議及時就醫,詳細檢查并得到醫生的正確診斷和治療。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
