燉排骨湯應該在最后5-10分鐘放入枸杞，以保持枸杞的營養成分和味道。如果過早放入枸杞，會導致其味道過濃，而且營養成分也會流失。建議在燉煮排骨湯的過程中，將枸杞洗凈備好，最后加入湯中煮沸即可。
在煮銀耳湯時加入百合和蓮子的時間，主要取決于食材的預處理情況和煮湯的具體步驟。通常，蓮子在銀耳燉煮一段時間后加入，而百合則在蓮子加入后再燉煮一段時間。
發布時間：2023-06-03 09:57:52
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