
1. 準備材料:戰斧羊排、鹽、黑胡椒粉、橄欖油。
2. 將戰斧羊排從冰箱中取出,讓其回溫至室溫。
3. 在羊排的兩面均勻地撒上鹽和黑胡椒粉,用手輕輕按摩讓調料均勻粘附在羊排上。
4. 取一平底鍋,倒入適量的橄欖油,加熱至中高溫,約180度左右。
5. 將羊排放入鍋中,煎約2-3分鐘至金黃色,然后翻面繼續煎約2-3分鐘至金黃色即可。注意不要過度煎炸,以免影響口感。
6. 將煎好的羊排取出,放在鍋盤中稍稍休息,讓肉汁均勻地分布在整塊肉上。
7. 可選擇搭配自己喜歡的醬汁或配菜,如烤蔬菜、馬鈴薯泥等,即可享用美味的戰斧羊排。

要想煎出嫩滑的戰斧羊排,可以按照以下步驟進行:1.準備工作:將戰斧羊排從冰箱中取出,放置室溫下讓其回溫至少30分鐘,使其均勻受熱。-選擇新鮮的戰斧羊排,并在烹飪前腌制一段時間,可以提高肉質的口感和味道。
