蜂蜜泡大蒜有很多好處，可以提高免疫力、抗菌消炎、促進血液循環等。的吃法是把蜂蜜泡好的大蒜吃掉，可以直接吃或加入水中喝。由于大蒜味道較重，可以配合檸檬、姜汁等調味品一起食用，味道會更加香甜。建議每天食用1-2顆大蒜泡蜂蜜，不要過量，以免引起不適。