黃金燜米飯,需要的材料有:
1. 米飯 2 杯
2. 雞肉或其他肉類 200 克
3. 胡蘿卜 1 根
4. 青豆 50 克
5. 玉米粒 50 克
6. 雞蛋 2 個(gè)
7. 香蔥 適量
8. 鹽 適量
9. 生抽 適量
10. 雞精 適量
步驟:
1. 將米飯洗凈,加水煮熟,盛出備用。
2. 雞肉切成小塊,放入鍋中煸炒至變色,加入切成小塊的胡蘿卜、青豆、玉米粒一起翻炒。
3. 將炒好的雞肉和蔬菜均勻地鋪在米飯上,加入適量鹽、生抽、雞精和適量水。
4. 打兩個(gè)雞蛋,倒在米飯上,用筷子輕輕地?cái)嚢杈鶆颉?p> 5. 將鍋蓋蓋好,用中小火燜煮 15 分鐘左右,至米飯變得黃金酥脆即可。
6. 裝盤,撒上切碎的香蔥即可食用。
注:燜煮時(shí)可以用文火慢慢煮,這樣米飯燜出的口感更為松軟,更加入味。

1.選材處理要講究新鮮豬腰別急著切,先撕掉表面那層白膜,這層膜腥味重,撕干凈能減少異味。淀粉能讓腰花更嫩滑,食用油能防止炒制時(shí)粘連。這時(shí)候腰花剛好斷生,口感最嫩。
