如果你的異地戀女朋友有胃疼的癥狀，這里有一些建議：

　　1. 讓她休息：讓她躺下，放松自己，這有助于減輕她的疼痛。

　　2. 給她提供熱水袋：熱水袋可以幫助緩解胃疼，放松肌肉。

　　3. 建議她飲食清淡：飲食清淡可以減輕腸胃負擔，對胃疼有幫助。

　　4. 給她提供一些藥物：如止痛藥，抗酸藥等。

　　5. 建議她去看醫生：如果疼痛嚴重或持續時間長，建議她去醫院看醫生，以確定疼痛原因并獲得治療。

　　給予她心理上的支持和關愛。無論是通過電話、短信、視頻通話還是其他方式，讓她感受到你的關心和支持，這將會使她感到更加舒適和安心。