作為孩子，你可以嘗試以下幾點：

　　1. 跟母親溝通。與母親坦誠地交流，關心她的情緒，聽取她的想法和感受，讓她感受到你的支持和理解。

　　2. 給母親關注和愛。在日常生活中，多注意母親的需求，關心她的健康和身心狀況，讓她感受到你的溫暖和關懷。

　　3. 提供幫助。在家庭生活中，嘗試盡可能多地協(xié)助母親，分擔她的負擔，讓她感受到你的支持和幫助。

　　4. 尋求專業(yè)幫助。如果母親的情緒問題比較嚴重，可以考慮尋求心理醫(yī)生或心理咨詢師的幫助，幫助母親調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。