以下是一些富含可溶性膳食纖維的蔬菜：
1. 燕麥：雖然不是蔬菜，但燕麥是富含可溶性膳食纖維的重要食材。
2. 豆類：包括黑豆、紅豆、綠豆、蠶豆等。
3. 柿子椒：柿子椒是一種富含可溶性膳食纖維的蔬菜，每100克可食部分含有16克左右的可溶性膳食纖維。
4. 大蒜：大蒜含有大量的可溶性膳食纖維，特別是寡糖，它是一種天然的預生物，有益于腸道健康。
5. 洋蔥：洋蔥中含有大量的可溶性膳食纖維，特別是寡糖，能夠促進腸道菌群的平衡。
6. 南瓜：南瓜是一種含有豐富的可溶性膳食纖維的蔬菜，每100克可食部分含有2.5克左右的可溶性膳食纖維。
7. 菠菜：菠菜含有大量的可溶性膳食纖維，特別是果膠和半纖維素。每100克可食部分含有2克左右的可溶性膳食纖維。
可溶性蛋白和包涵體是兩種不同形態的蛋白質結構。可溶性蛋白是正常的、以原生態存在的蛋白質，而包涵體是因蛋白質的異常折疊或表達而形成的聚集體�？扇苄缘鞍自诩毎麅劝l揮重要的生理功能，而包涵體往往與細胞中的異常生理狀態有關。
