
1.選用好的牛肉:選擇帶有筋和脂肪的牛肉,這樣可以使燉出的牛肉更加嫩滑。
2.煮熱水后焯水:把切好的牛肉放入熱水中焯水,把污濁的血水燙掉,避免影響口感。焯水時間大概3到5分鐘,然后用清水沖洗干凈。
3.配料合理:用姜、蔥、八角、料酒等輔料烹制,能夠提高菜品的香氣和口感。
4.火候要準:燉土豆燉牛肉時火候要適中,不要火大猛烈,也不要火小過慢,一般煮40分鐘左右就可以了。
5.用生抽調味:在燉牛肉的過程中可以加入適量的生抽,能夠增加菜品的鮮味和咸味。
6.放一些適量的孜然:孜然是非常好的調味料,放入燉牛肉中可以增加味道和香氣。
7.時間要掌握好:燉牛肉時間不宜太長,否則牛肉會變得過于爛糊,影響口感。一般40分鐘到1小時左右即可。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。