
體重偏瘦可能會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力下降、肌肉和骨骼質(zhì)量減少、生殖系統(tǒng)問題、心理壓力等問題。身體偏瘦還可能意味著不足以維持基本代謝需求、營(yíng)養(yǎng)分?jǐn)z取量不足、營(yíng)養(yǎng)不良等,從而影響身體的正常生長(zhǎng)和發(fā)育。體重偏瘦的人需要及時(shí)采取措施提高營(yíng)養(yǎng)攝入,增強(qiáng)身體健康。
怎樣)
如果你經(jīng)常感覺不餓不想吃飯,并且由此導(dǎo)致體重下降,可能存在以下原因:1.心理因素:壓力、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)可能影響食欲,導(dǎo)致不想吃飯和體重下降。
怎樣)