銀耳湯和綠豆湯都有降火的作用，但各有不同。銀耳湯不僅可以清熱降火，還能滋潤(rùn)肺氣，潤(rùn)膚養(yǎng)顏。而綠豆湯則以清熱解毒、消腫利水為主。如果是因?yàn)榭诟缮嘣�、咽喉腫痛等熱癥，可以選擇喝銀耳湯；如果是因?yàn)闊釟庥艚Y(jié)、口渴多汗等癥狀，可以選擇喝綠豆湯。
更降火)
3.腸胃不適的人：綠豆含有一定的纖維素和淀粉，對(duì)腸胃功能不佳或易患胃腸疾病的人來(lái)說(shuō)，綠豆的纖維素可能會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適感。
