可以一起吃。羊肉、雞蛋和蝦都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，搭配在一起可以提供多種營(yíng)養(yǎng)。例如，羊肉提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，蝦含有豐富的蛋白質(zhì)和低脂肪，雞蛋則富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和多種維生素和礦物質(zhì)。如何搭配食用還需根據(jù)個(gè)人口味和食材烹制方式來(lái)決定。
要控制食用量，因?yàn)檠蛉鈱儆跍匮a(bǔ)性食物，過(guò)量食用可能引起上火，而白蘿卜中的芥子油苷也可能刺激腸胃。對(duì)于體質(zhì)虛寒或容易腹瀉的孕婦，應(yīng)減少食用白蘿卜，或搭配溫性食材以中和寒性。孕早期孕婦可以適量食用羊肉燉白蘿卜，但需注意烹飪方式和食用量。
