紅棗銀耳狗杞銀耳湯的功效主要包括以下幾點(diǎn)：

　　1. 補(bǔ)益肝腎：紅棗、狗杞和銀耳均有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)肝明目的功效，能夠提高肝腎功能，促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞。

　　2. 養(yǎng)顏美容：紅棗、狗杞和銀耳均含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)肌膚和毛發(fā)的新陳代謝，保持皮膚和頭發(fā)的健康，具有美容養(yǎng)顏的效果。

　　3. 補(bǔ)血養(yǎng)心：紅棗、狗杞和銀耳都有很好的補(bǔ)血功效，能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)心臟功能，緩解心血管疾病。

　　4. 護(hù)肝解毒：銀耳中的多糖具有很好的解毒效果，可以清除體內(nèi)的有害物質(zhì)，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，保護(hù)肝臟的健康。

　　紅棗銀耳狗杞銀耳湯是一款非常適合女性和老年人飲用的養(yǎng)生湯品，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且具有多種保健功效。