
1. 炒冬筍絲:將新鮮冬筍削去外皮,然后切成絲,蒜切末備用。鍋中放油,加入蒜末爆香,放入冬筍絲快速翻炒,加入鹽、雞精、糖調(diào)味,最后淋上少許香油即可。
2. 紅燒冬筍:將新鮮冬筍切成段,用熱水焯水備用。鍋中放油,加入蔥姜蒜爆香,放入炒好的冬筍塊,加入料酒、生抽、老抽、鹽、糖、雞精翻炒均勻,加入適量的水后大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮至冬筍變軟入味即可。
3. 冬筍燉雞湯:將新鮮冬筍切成段,雞肉切成小塊,蔥姜蒜切片備用。鍋中放油,加入蔥姜蒜爆香,放入雞肉煸炒,加入適量的水煮沸,撇去浮沫,加入冬筍段、鹽、料酒、姜片,繼續(xù)煮至雞肉熟爛、冬筍入味即可。

炒冬筍時(shí)出現(xiàn)麻口的情況,主要是因?yàn)樾迈r冬筍中含有較多的草酸。當(dāng)草酸含量較高時(shí),會(huì)刺激口腔粘膜,產(chǎn)生麻嘴的感覺(jué)。焯煮時(shí)間可以根據(jù)冬筍的大小和草酸含量適當(dāng)調(diào)整。即使炒冬筍時(shí)出現(xiàn)麻口的情況,也不必過(guò)于擔(dān)心食品安全問(wèn)題。
