慢性蕁麻疹是一種皮膚過敏反應(yīng)，持續(xù)時間較長。在治療過程中，應(yīng)避免一些土方法，以下是三個慢性蕁麻疹怕的土方法：

　　1. 不要刮癢：蕁麻疹會引起瘙癢感，但刮癢只會使癥狀加重。刮破皮膚可使癥狀加重并導(dǎo)致細(xì)菌感染，應(yīng)盡量避免刮癢。

　　2. 不要暴露于過敏原：蕁麻疹的癥狀會在接觸過敏原后出現(xiàn)或加重。過敏原可能是食物、藥物、花粉等。了解并避免接觸過敏原可以減輕癥狀，并避免發(fā)作。

　　3. 不要過度洗澡：過度洗澡或使用熱水或肥皂會使皮膚干燥，進(jìn)而加重癥狀。應(yīng)保持適當(dāng)?shù)乃疁睾拖丛桀l率，避免使用刺激性的肥皂或洗滌劑。

　　慢性蕁麻疹需要綜合治療，包括使用適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛⒈３制つw清潔、避免刺激和過敏原等。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議。