
夏天收獲的蕓豆可以通過以下幾種方法保存到冬天:
1. 需要先將蕓豆剝殼并洗凈,然后將其放入開水中焯水1-2分鐘,煮至變色。之后用冷水沖洗并晾干。
2. 將焯水后的蕓豆放入冷凍袋或塑料密封袋中,盡量排列整齊并將多余的空氣排出,然后密封。
3. 將密封好的蕓豆放入冷凍室冷凍保存。這樣可以保持蕓豆的新鮮度和口感。
4. 如果沒有冷凍條件,可以將蕓豆風干保存。將焯水后的蕓豆擺放在通風良好的地方晾干,然后存放在干燥陰涼處,如竹籃或紙袋中。蕓豆干燥后會變硬,需要煮熟或浸泡后再食用。
無論采用哪種保存方法,都應確保蕓豆完全干燥避免潮濕,這樣可以延長保存期限并保持其優質。

土豆削皮切滾刀塊,別切太小,燉煮時容易碎;蕓豆掐頭去尾,撕掉兩側的筋,掰成5厘米左右的段。3.下菜翻炒先把蕓豆倒進去,大火翻炒個2分鐘。蕓豆一定要炒到表皮微微發皺,這樣燉的時候更容易入味,而且能去掉生豆的澀味。
