是的，如果腸胃不好，不要喝咖啡。咖啡含有咖啡因，是一種刺激性的物質(zhì)，會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作用。對(duì)于一些人來說，咖啡可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加，引起胃酸倒流、胃灼熱等不適癥狀。咖啡還可能刺激腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉或者便秘。腸胃不好的人避免飲用咖啡，以免加重不適癥狀。
1.腸胃確實(shí)具備自我修復(fù)能力，但存在條件限制腸胃的自我修復(fù)主要依賴黏膜更新和菌群平衡。-年輕、免疫力正常人群：青壯年因代謝旺盛，胃黏膜更新速度快，自愈能力更強(qiáng)；而老年人因細(xì)胞再生能力下降，修復(fù)周期可能延長(zhǎng)至2-3周。
