
便秘是指大便排出困難、排便時間間隔延長、大便量減少、質硬或干燥等癥狀。黑色大便可能是由于以下原因:
1. 攝入黑色食物:攝入過多的黑色食物,如黑巧克力、黑色染料、草藥或黑色顏料等,會導致大便變黑。
2. 鐵劑使用:攝入含鐵的藥物或補充劑,如鐵片、鐵葡萄糖等,會導致大便變成黑色。
3. 某些食物或藥物:攝入某些藥物或食物,如鉍劑、吡哆醇、非甾體抗炎藥等,會導致大便變黑。
4. 消化道出血:便秘時,大便在腸道停留時間較長,可能會因為腸壁破裂、潰瘍或其他原因而引起消化道出血,血液與大便混合會導致大便出現黑色。這種情況下,大便顏色通常會很黑,并且可能伴有其他癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛等。
如果便秘伴隨黑色大便持續出現或伴有其他癥狀,建議咨詢醫生進行進一步的診斷和治療。醫生可能會進行身體檢查、病史詢問和實驗室檢查,以確定病因并制定相應的治療方案。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
