
大便次數(shù)多和腸鳴聲可能是由不同原因引起的,以下是一些可能的原因:
1. 飲食問題:飲食中攝入大量纖維素和水分可以增加大便次數(shù)。食用辛辣、油膩、刺激性食物和含咖啡因的飲料也可能導(dǎo)致大便次數(shù)增多。
2. 腸道病變:腸道疾病,如炎癥性腸病(如克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎)、腸易激綜合征等,常伴隨大便次數(shù)多和腸鳴聲增多。
3. 腸道感染:某些細菌、病毒或寄生蟲感染可以引起腹瀉,導(dǎo)致大便次數(shù)增多。
4. 排便習(xí)慣:某些人由于工作、生活等原因,習(xí)慣于頻繁排便,導(dǎo)致大便次數(shù)多。
如果頻繁大便和腸鳴聲持續(xù)存在,并伴有其他癥狀(如腹痛、腹瀉、便血等),建議咨詢醫(yī)生進行進一步檢查和診斷,以確定具體原因并獲得適當(dāng)治療。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結(jié)的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
