腸胃功能紊亂也被稱為是腸胃神經(jīng)官能癥，可能存在有腸胃不適的很多癥狀，檢查后卻無(wú)器質(zhì)性病變。這類問(wèn)題的朋友也很困擾，加上長(zhǎng)期不愈的話，精神狀態(tài)更加低沉。本身腸胃功能紊亂就跟情緒，心情，焦慮等有關(guān)，所以更易陷入惡性循環(huán)。那么從食療方面來(lái)調(diào)節(jié)能否收到很好的效果，今天我們就來(lái)分享腸胃功能紊亂能吃蛋白粉嗎?

　　很多身體虛弱，或者術(shù)后恢復(fù)期，還有健身減肥的朋友中，蛋白粉是非常受歡迎的。因?yàn)榈鞍追凼潜ＷC咱們機(jī)體健康的營(yíng)養(yǎng)元素。咱們體內(nèi)細(xì)胞的生長(zhǎng)修復(fù)都需要蛋白粉的參與，而且身體免疫力的提升還有激素水平，也都需要蛋白粉的維持。所以，蛋白粉也是某些特定人群的營(yíng)養(yǎng)食品補(bǔ)充劑。

　　綜上所述，腸胃功能紊亂的朋友可以吃蛋白粉，很多腸胃功能紊亂的親同時(shí)伴隨睡眠障礙或者免疫力低下，那么蛋白粉本身對(duì)食欲不振或者消化不良的朋友就有很好的幫助。另外食用蛋白粉對(duì)睡眠不好貧血和免疫力都有幫助，同時(shí)腸胃功能紊亂的朋友食用蛋白粉也是營(yíng)養(yǎng)源的供給，對(duì)健康和恢復(fù)功能正常都有幫助的。