寶寶吃的雞蛋羹怎么做好吃?一個(gè)妙招讓寶寶吃了消化好
2018-05-18 11:51:15
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雞蛋羹相信是每個(gè)寶寶在添加輔食階段會(huì)吃到的輔食之一了,也是做法簡(jiǎn)單用時(shí)較短的快手輔食了,但是雞蛋羹做不好或許會(huì)導(dǎo)致孩子不吃哦,想要雞蛋羹口感嫩滑、好吃養(yǎng)胃,還要學(xué)會(huì)他的做法哦,寶寶愛(ài)吃還會(huì)吃不及呢!

香菇肉泥鑲蛋,這就是大點(diǎn)的寶寶吃的了,畢竟肉還是比較不好消化的,但是香菇是很好的食材,搭配吃寶寶更好消化,將香菇泡發(fā),和胡蘿卜一起剁碎,將剁好的肉泥放入盆里,加入調(diào)料,因?yàn)閷殞毑荒艹蕴嗟恼{(diào)料和鹽,可以加入一點(diǎn)點(diǎn)生抽和鹽即可,然后攪拌肉泥攪拌均勻,在肉泥中間挖個(gè)窩,打個(gè)雞蛋在里面,上鍋蒸十五分鐘,關(guān)火燜5分鐘,取出淋上適量香油即可。
蛤蜊蒸蛋,蛤蜊的鮮味與雞蛋結(jié)合,相信更能打開(kāi)大家的胃口吧,蛤蜊一定要讓它吐凈沙子,然后將蛤蜊倒入燒開(kāi)水的鍋中,等蛤蜊開(kāi)口一個(gè)撈出一個(gè),然后瀝干水備用,雞蛋打散加入等量溫水以及適量一丟丟的鹽,攪拌均勻,將開(kāi)口的蛤蜊整齊的碼在碗里,濾網(wǎng)過(guò)濾蛋液到碗里,覆蓋上保鮮膜并用牙簽扎幾個(gè)小洞,或是蓋上蓋子都行,中小火蒸8-10分鐘即可,蒸好后淋上生抽香油即可,若是大人吃的話,可以撒上香蔥紅椒、淋上蒸魚豉油和香油。
高湯蛋羹,這次用的是鴨蛋哦,將蛋打在碗里,加適量鹽打散鴨蛋,蔥切末灑在蛋液中,加入高湯,滴入適量的油和倒入清水,蒸鍋蒸蒸熟即可。
橙香雞蛋羹,吃多了咸的蛋羹不妨試試這甜的蛋羹,蓮子百合清水浸泡開(kāi),雞蛋打入碗中打散,蛋液過(guò)篩兩次,放碗中靜置半小時(shí),橙子洗凈對(duì)半切開(kāi),挖出果肉,橙子皮就成了容器,將橙子果肉和適量冰糖放入,倒入蛋液,撒上蓮子百合即可,蓋上保鮮膜上鍋蒸十五分鐘。味道既有橙子的香甜味還有雞蛋的香味,更有蓮子百合的清香。
鄉(xiāng)村蒸水蛋,這應(yīng)該是大家最常用的蒸雞蛋羹的方法了吧,雞蛋磕進(jìn)碗里,加一丟丟的鹽就行,加一點(diǎn)點(diǎn)食用油,用筷子把蛋液打散,加入適量清水,攪拌均勻后倒入碗中,蓋上保鮮膜蒸鍋蒸8分鐘,蒸蛋表面凝固,取出撒蔥花和淋香油生抽即可。
鮮蝦蒸蛋,先要處理好蝦,蝦剝殼去蝦線,然后切成小段,雞蛋打散加適量清水,攪拌均勻后過(guò)篩,在倒入蝦仁粒,上鍋蒸熟然后取出淋上生抽和香油,味道杠杠的。

香菇肉泥鑲蛋,這就是大點(diǎn)的寶寶吃的了,畢竟肉還是比較不好消化的,但是香菇是很好的食材,搭配吃寶寶更好消化,將香菇泡發(fā),和胡蘿卜一起剁碎,將剁好的肉泥放入盆里,加入調(diào)料,因?yàn)閷殞毑荒艹蕴嗟恼{(diào)料和鹽,可以加入一點(diǎn)點(diǎn)生抽和鹽即可,然后攪拌肉泥攪拌均勻,在肉泥中間挖個(gè)窩,打個(gè)雞蛋在里面,上鍋蒸十五分鐘,關(guān)火燜5分鐘,取出淋上適量香油即可。
蛤蜊蒸蛋,蛤蜊的鮮味與雞蛋結(jié)合,相信更能打開(kāi)大家的胃口吧,蛤蜊一定要讓它吐凈沙子,然后將蛤蜊倒入燒開(kāi)水的鍋中,等蛤蜊開(kāi)口一個(gè)撈出一個(gè),然后瀝干水備用,雞蛋打散加入等量溫水以及適量一丟丟的鹽,攪拌均勻,將開(kāi)口的蛤蜊整齊的碼在碗里,濾網(wǎng)過(guò)濾蛋液到碗里,覆蓋上保鮮膜并用牙簽扎幾個(gè)小洞,或是蓋上蓋子都行,中小火蒸8-10分鐘即可,蒸好后淋上生抽香油即可,若是大人吃的話,可以撒上香蔥紅椒、淋上蒸魚豉油和香油。
高湯蛋羹,這次用的是鴨蛋哦,將蛋打在碗里,加適量鹽打散鴨蛋,蔥切末灑在蛋液中,加入高湯,滴入適量的油和倒入清水,蒸鍋蒸蒸熟即可。
橙香雞蛋羹,吃多了咸的蛋羹不妨試試這甜的蛋羹,蓮子百合清水浸泡開(kāi),雞蛋打入碗中打散,蛋液過(guò)篩兩次,放碗中靜置半小時(shí),橙子洗凈對(duì)半切開(kāi),挖出果肉,橙子皮就成了容器,將橙子果肉和適量冰糖放入,倒入蛋液,撒上蓮子百合即可,蓋上保鮮膜上鍋蒸十五分鐘。味道既有橙子的香甜味還有雞蛋的香味,更有蓮子百合的清香。
鄉(xiāng)村蒸水蛋,這應(yīng)該是大家最常用的蒸雞蛋羹的方法了吧,雞蛋磕進(jìn)碗里,加一丟丟的鹽就行,加一點(diǎn)點(diǎn)食用油,用筷子把蛋液打散,加入適量清水,攪拌均勻后倒入碗中,蓋上保鮮膜蒸鍋蒸8分鐘,蒸蛋表面凝固,取出撒蔥花和淋香油生抽即可。
鮮蝦蒸蛋,先要處理好蝦,蝦剝殼去蝦線,然后切成小段,雞蛋打散加適量清水,攪拌均勻后過(guò)篩,在倒入蝦仁粒,上鍋蒸熟然后取出淋上生抽和香油,味道杠杠的。


