現在的年輕人是不是都在玩抖音呢?答案是肯定的，因為我也在玩哦，尤其是喜歡里面關于美食關于做飯的妙招，真的是貪吃限制了我的想象力，原來西紅柿米飯還能這么做，這么吃，漲知識了。

　　其實網紅視頻中給大家的只是概念、方法，具體想吃什么蔬菜還是可以根據自己的喜好和口味來的。具體步驟如下：

　　1、先把大米淘洗干凈，放在電飯煲內加入沒過大米的水。

　　2、配料先準備好，土豆、胡蘿卜洗凈削皮切丁，西紅柿洗干凈在頂部用到劃拉幾道口子。

　　3、豌豆洗凈，火腿腸切丁，玉米粒洗凈(可以從生玉米上剝下來也可以買現成的玉米粒哦)。關鍵的來了，臘腸切成片。

　　4、將這些食材依次碼放在電飯鍋中的大米上，中間放上整顆西紅柿。開始燜飯吧!等到飯熟了，淋上生抽，攪拌均勻就可以吃了，老少皆宜哦。

　　當然，吃米飯很多人害怕不消化，這里有蔬菜有肉，營養(yǎng)搭配合理，味道也不是很重口味，番茄中的“番茄素”有著抑制細菌的作用。