經常拉肚子拉到沒力氣該怎么辦慢性腹瀉的止瀉妙招!長期拉肚子怎么辦?這樣長時間拉肚子很容易就出現渾身無力虛脫的情況，該怎么調理為好啊?因為長時間腹瀉，身體營養流失易出現身體乏力的狀況，甚至是免疫力下降容易生病，偶爾腹瀉還說得過去，如果是經常性腹瀉，就要想辦法好好養養你的腸胃了。

　　止瀉妙招有哪些？

　　(1)等量飯鍋巴、炒蓮子肉研成粉，拌入適量白糖。每次食50克左右，每日3次。

　　(2)大蒜、糖適量。生大蒜煨熟去皮，和糖服食。本方對長年泄瀉放臭氣者效果顯著。

　　(3)大蒜2頭。將大蒜放火上烤，烤至表皮變黑時取下，放入適量的水煮，食其汁液即可。大蒜有殺菌功能，具有強化胃腸消化機能的作用，本方對便臭強烈的泄瀉療效較好。

　　經常拉肚子拉到沒力氣該怎么辦慢性腹瀉的止瀉妙招!養護腸胃要注意平時的飲食習慣規律以及飲食要潔凈，很多腹瀉都是因為飲食不潔導致的，同時，如果腹瀉嚴重的話，要及時補充水分和營養，一面造成脫水以及營養不良。