
白牛肚是一種非常美味的食材,在烹飪過程中需要一些技巧來保持其鮮嫩口感和味道。以下是一種制作白牛肚的做法:
材料:
- 生牛肚:500克
- 姜:適量
- 大蔥:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 胡椒粉:適量
- 醬油:適量
- 香菜:適量
步驟:
1. 將生牛肚洗凈,切成薄片,然后用鹽搓洗幾遍,以去除牛肚上的黏液和異味。
2. 將洗凈的牛肚放入開水中焯水,加入適量的料酒和姜塊,煮5分鐘。然后撈出牛肚,用冷水沖洗干凈。
3. 用刀將牛肚片切成細絲。
4. 在鍋中加入適量的清水,放入切好的牛肚絲,大火煮沸后轉小火煮10分鐘,撇去表面的浮沫。
5. 加入切好的大蔥段和姜片,再煮10分鐘,使牛肚絲更加入味。
6. 撈出牛肚絲,放入冷水中漂涼。
7. 撈出瀝水的牛肚絲放入碗中,加入適量的鹽、胡椒粉和醬油,拌勻腌制10分鐘。
8. 腌制好的牛肚絲放入鍋中,用中小火翻炒2分鐘,使其完全入味。
9. 出鍋前撒上適量的香菜碎即可。
這樣制作出的白牛肚口感鮮嫩,味道醇香,非常美味。可以作為涼菜或者配菜食用。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。