夏天適合喝一些清涼解暑的茶來養胃。以下是幾種適合夏天喝的茶：

　　1. 綠茶：綠茶有清熱解暑、消暑降火的功效，適合夏天飲用。可以選擇龍井茶、碧螺春或瓜片等。

　　2. 薄荷茶：薄荷茶有清熱解毒、提神醒腦的作用，對于夏天的胃不適癥狀有一定緩解效果。

　　3. 決明子茶：決明子茶有清熱明目、清肝明目的作用，夏天常喝可以調節胃腸功能。

　　4. 菊花茶：菊花茶有降火解暑、清肝明目的功效，適合夏天喝。可以將菊花與綠茶搭配飲用，更具解暑效果。

　　5. 檸檬茶：檸檬茶具有清熱解毒、提升免疫力的作用，對于夏季的胃不適、消化不良有一定緩解效果。

　　夏天適合喝一些清涼、解暑的茶來養胃，可以選擇綠茶、薄荷茶、決明子茶、菊花茶或檸檬茶等。但每個人的身體狀況不同，建議根據個人情況選擇適合自己的茶飲。